DETOX
.Разгрузка разгрузочный день

Щадящая, но
эффективная
разгрузка
организма

Однодневная
перезагрузка
после
читмила в
питании

Подготовка
организма
к
процессу
снижения
веса

Цель программы

Разгрузка желудочно-кишечного тракта и активация метаболических процессов. Подготовка организма к последующему процессу снижения веса или детоксикации

Кому подходит

Для тех, кто хочет активно худеть без вреда для здоровья
Для тех, кто хочет дать «толчок» своему метаболизму при вставшем весе
Для тех, кто хочет подготовить организм к здоровому снижению веса

Разгрузочный день

без вреда
здоровью

запуск
похудения

однодневная
программа

₽ — цена за день питания

₽

Описание программы

Наш рацион разгрузочного дня направлен на щадящую, но эффективную разгрузку организма. Он отличается разнообразием продуктов и витаминов, а потому исключает негативные последствия для здоровья.

Эта однодневная программа разгрузки отлично подойдет для подготовки организма к последующему процессу здорового снижения веса или детоксикации. Также этот день периодически можно включать в программу похудения для активизации метаболических процессов.

Разгрузочные дни следует практиковать не чаще 1 раза в 1-2 недели на этапе активного похудения и не чаще 1 раза в месяц на этапе поддержания веса. В противном случае пониженная калорийность рациона будет иметь негативные последствия для здоровья. Также важно заметить, что в разгрузочный день не следует заниматься спортом, физическую и умственную активность лучше максимально снизить